Recogida gratuita en el aeropuerto
Formación de profesores de yoga de 100 horas en Rishikesh, India
Contáctanos ahora
¿Qué hace único este curso de formación de profesores de yoga de 100 horas?
Muchos cursos de yoga ofrecen formaciones cortas, pero no todos brindan una verdadera experiencia de aprendizaje yóguico. Nuestra formación de profesores de yoga de 100 horas en Rishikesh se centra en la profundidad, la autenticidad y la guía personalizada.
En Rishikesh Yoga Valley, creemos que el yoga debe enseñarse de manera simple, tradicional y accesible para principiantes.
Esto es lo que hace diferente a este curso:
• Grupos reducidos de 15–20 estudiantes para un mejor aprendizaje
• Guía directa de profesores de yoga indios con experiencia
• Estructura de enseñanza adaptada a principiantes
• Campus tranquilo cerca del sagrado río Ganges
• Aprendizaje equilibrado de asanas, filosofía, meditación y estilo de vida
• Precio accesible sin comprometer la calidad
• Comunidad internacional de yoga que brinda apoyo
A diferencia de las grandes escuelas comerciales donde las clases pueden sentirse saturadas, nuestro programa permite que cada estudiante reciba atención personalizada y una guía adecuada.
- DURACIÓN: 11 DÍAS
- MÓDULO: RESIDENCIAL CON COMIDAS
- ESTILO DE YOGA: TTC DE YOGA MULTIESTILO
- NIVEL: PRINCIPIANTE
- CERTIFICACIÓN: YOGA ALLIANCE – RYT 100
- IDIOMA: INGLÉS
- UBICACIÓN: RISHIKESH
- FECHAS: 3–13 y 15–25 de cada mes
- COMIDA : ALIMENTACIÓN VEGETARIANA SÁTVICA
- ALOJAMIENTO: PRIVATE & SHARED ROOMS
Tarifas del TTC de Yoga de 100 horas
€260 Euros
Habitación compartida triple
€347 Euros
Habitación doble compartida
€392 Euros
Habitación privada (ocupación individual)
Cómo será tu experiencia
La formación en Rishikesh es muy diferente a practicar yoga en un estudio convencional.
Cada día comienza con la energía tranquila de las estribaciones del Himalaya y la presencia del sagrado río Ganges.
Los estudiantes suelen describir la experiencia como:
• Tranquila y enraizante
• Enfocada y disciplinada
• Acogedora y de apoyo
• Profundamente espiritual
Tus días incluirán práctica de yoga, ejercicios de respiración, meditación, discusiones de filosofía y autoestudio. Esta rutina equilibrada permite que el cuerpo y la mente evolucionen de forma natural.
Muchos estudiantes llegan como principiantes, pero se van con mayor confianza, claridad y equilibrio interior.
Formación de profesores de yoga de 100 horas con Rishikesh Yoga Valley
A diferencia de las grandes escuelas de yoga comerciales, nos enfocamos en grupos pequeños, enseñanza auténtica y atención individual 😊
Aspectos destacados
Próximas fechas
3 - 13 | 15 - 25 enero
Abierto para 2027
3 - 13 | 15 - 25 Febrero
Abierto para 2027
3 - 13 | 15 - 25 Marzo
Abierto para 2027
3 - 13 | 15 - 25 Abril
Plazas: quedan 5 disponibles
3 - 13 | 15 - 25 Mayo
Plazas: quedan 6 disponibles
3 - 13 | 15 - 25 Junio
Plazas: quedan 6 disponibles
3 -13 | 15 - 25 Julio
Plazas: quedan 3 disponibles
3 - 13 | 15 - 25 Agosto
Plazas: disponibles
3 - 13 | 15 - 25 Septiembre
Plazas: disponibles
3 - 13 | 15 - 25 Octubre
Plazas: disponibles
3 - 13 | 15 - 25 Noviembre
Plazas: disponibles
3 - 13 | 15 - 25 Diciembre
Plazas: disponibles
¿Tienes alguna consulta?
Alojamiento y detalles importantes
Duración del curso: 11 días
Fecha de inicio: 3 y 15 de cada mes
Idioma de enseñanza: Inglés
Incluye
Exclusiones
• Billetes de avión
• Comidas de los domingos, ya que se reservan para excursiones y exploración local (gastos por cuenta propia)
• Servicios adicionales solicitados por los estudiantes (disponibles con coste extra)
• Gastos personales durante la estancia
• Cualquier cosa no mencionada en las inclusiones del curso
| ACTIVITY | TIME |
|---|---|
| Pranayama | 06:00 AM – 06:45 AM |
| Hatha Yoga | 07:00 AM – 08:30 AM |
| Breakfast | 08:30 AM – 09:45 AM |
| Yoga Philosphy | 10:00 AM – 11:00 AM |
| Ayurveda & Anatomy | 11:15 AM – 12:15 PM |
| Alignment & Adjustment | 12:30 AM – 01:30 PM |
| Lunch | 01:30 PM – 02:00 PM |
| Free Time | 02:00 PM – 04:00 PM |
| Ashtanga-Vinyasa | 04:00 PM – 05:30 PM |
| Tea & Relax | 05:30 PM – 06:00 PM |
| Mediataion & Mantra Chanting | 06:00 PM – 07:00 PM |
| Self Study | 07:00 PM – 08:00 PM |
| Dinner | 07:30 PM – 08:30 PM |
¿Qué debes llevar para la formación?
Prepararse para el curso es sencillo. La mayoría de los estudiantes solo necesita llevar algunos artículos personales.
Artículos recomendados:
• Ropa cómoda para yoga
• Artículos de aseo personal
• Cuaderno y bolígrafo para el aprendizaje
• Botella de agua reutilizable
• Chaqueta ligera para las mañanas o noches
Las esterillas de yoga, los materiales de estudio y la guía de práctica se proporcionan durante la formación.
¿Por qué estudiar yoga en Rishikesh?
Rishikesh es ampliamente considerada la cuna del yoga y uno de los lugares más espiritualmente poderosos del mundo.
Estudiantes de más de 100 países viajan aquí para experimentar enseñanzas auténticas de yoga en su entorno original.
Practicar yoga en Rishikesh ofrece:
• Proximidad al Himalaya
• Meditación junto al sagrado río Ganges
• Antiguas tradiciones de ashram
• Un ambiente tranquilo y libre de distracciones
• Comunidad global de yoga
• Profunda inmersión cultural
Plazas limitadas | Reserva ahora
¿Para quién es adecuada la formación de profesores de yoga de 100 horas en Rishikesh?
Principiantes
Comienza tu viaje de yoga con orientación personalizada.
Viajeros con propósito
Un programa compacto diseñado para quienes tienen tiempo limitado.
Buscadores espirituales
Sumérgete en la energía espiritual de Rishikesh.
Amantes del bienestar
Cualquier persona que desee equilibrio físico, mental y emocional
Para quién puede NO ser adecuado este curso
❌ Quienes buscan una certificación de enseñanza altamente avanzada
❌ Personas que solo buscan entrenamientos físicos
❌ Viajeros enfocados en el turismo de fiesta
❌ Personas que no están dispuestas a seguir una rutina disciplinada
Después de completar el curso
Cómo este curso puede transformar tu vida
¿Por qué elegirnos para la formación de profesores de yoga de 100 horas en Rishikesh?
Elegir la escuela de yoga adecuada es un paso importante en tu camino en el yoga, especialmente si eres principiante. En Rishikesh Yoga Valley, nuestra formación de profesores de yoga de 100 horas está cuidadosamente diseñada para brindarte una experiencia de aprendizaje auténtica, de apoyo y profundamente transformadora, ya sea que te unas a nosotros en Rishikesh o en línea.
Formación de profesores de yoga apta para principiantes
Esta formación de profesores de yoga de 100 horas está especialmente diseñada para principiantes y practicantes sinceros que desean construir una base sólida sin sentirse abrumados. No necesitas experiencia previa en enseñanza. Nuestro enfoque es gradual, estructurado y de apoyo, permitiéndote crecer con confianza y claridad..
Aprende yoga de profesores indios con experiencia
Aprenderás directamente de profesores de yoga de la India con años de experiencia en enseñanza y práctica personal. Nuestros maestros combinan la sabiduría tradicional del yoga con métodos de enseñanza modernos, haciendo que los conceptos complejos sean simples y fáciles de entender. Serás guiado no solo en la práctica física, sino también en el significado más profundo del yoga.
Educación de yoga auténtica desde Rishikesh
Rishikesh Yoga Valley está ubicado en Rishikesh, la cuna del yoga. Aprender yoga en este entorno sagrado aporta una mayor profundidad a tu práctica. La energía del Himalaya, la presencia del Ganges y la atmósfera espiritual favorecen un verdadero crecimiento interior, la autodisciplina y la atención plena.
Práctica diaria equilibrada y estructurada
Nuestra formación sigue un horario diario bien equilibrado que incluye Hatha Yoga, Ashtanga Vinyasa, pranayama, meditación, filosofía, alineación, anatomía y fundamentos de Ayurveda. Cada día está diseñado para equilibrar el esfuerzo físico con el descanso, la reflexión y el autoestudio, ayudándote a asimilar el conocimiento de forma natural sin agotamiento.
Grupos reducidos y atención personalizada
Mantenemos grupos pequeños para garantizar una atención individual y una guía personalizada. Los profesores pueden observar tu práctica de cerca, corregir la alineación y responder a tus preguntas. Esto crea un entorno de aprendizaje seguro y motivador, donde cada estudiante se siente acompañado y valorado
Escuela de yoga certificada por Yoga Alliance
Rishikesh Yoga Valley es una escuela de yoga registrada en Yoga Alliance, y nuestra certificación es reconocida internacionalmente. Esta formación de profesores de yoga de 100 horas también puede ser un primer paso si deseas continuar con programas de formación de nivel superior en el futuro.
Aprendizaje en línea con la misma experiencia auténtica
Para los estudiantes que no pueden viajar, ofrecemos la formación de profesores de yoga de 100 horas en línea a través de sesiones en vivo e interactivas. Aprenderás con los mismos profesores, seguirás el mismo plan de estudios y recibirás la misma orientación, todo desde la comodidad de tu hogar, sin comprometer la calidad del aprendizaje.
Yoga holístico más allá de las posturas
En Rishikesh Yoga Valley, el yoga no se limita a las asanas. Explorarás la conciencia de la respiración, la meditación, el canto de mantras, la filosofía yóguica y los principios de estilo de vida. Este enfoque holístico te ayuda a desarrollar fuerza física, calma mental, equilibrio emocional y conciencia espiritual.
Comunidad yóguica consciente y de apoyo
Cuando te unes a Rishikesh Yoga Valley, te conviertes en parte de una auténtica comunidad de yoga. Apoyamos tu camino incluso después de que el curso finaliza, guiándote en tu práctica personal, futuras formaciones y crecimiento personal. Nuestra intención no es solo enseñarte yoga, sino ayudarte a vivirlo.
Profesores de yoga indios con experiencia
Plan de estudios de la formación de yoga de 100 horas
55 Horas
Técnicas, entrenamiento y práctica
10 Horas
15 Horas
20 Horas
Anatomía del yoga
Anatomía básica del cuerpo humano, con énfasis en los músculos y las articulaciones y su funcionamiento. Beneficios del yoga en el sistema muscular, prevención de lesiones y práctica segura.
Metodología de enseñanza
Principios de enseñanza efectiva, comunicación y gestión de clases. Ajustes prácticos, temas para clases, secuenciación y técnicas de instrucciones (cueing).
Meditación y atención plena (mindfulness)
Introducción a diversas técnicas de meditación, su filosofía, prácticas de atención plena y su integración en las clases de yoga.
Pranayama y energía
Estudio en profundidad de las técnicas de pranayama, prana — el estudio de la fuerza vital —, estudio de los chakras, nadis, pancha-prana, kundalini y más.
Ética y estilo de vida del yoga
Vida holística, mentalidad minimalista, nutrición y dieta, ética para la enseñanza del yoga y adopción de un estilo de vida yóguico.
Inmersiones culturales y excursiones de un día a las montañas
Excursiones de un día a las montañas, el mundialmente famoso Ganga Aarti, encuentro con nuestros gurús espirituales y experiencia de la cultura local de montaña, compartiendo historias y creando amistades. Veladas divertidas y llenas de calidez, así como los domingos en la escuela.
Habilidades que desarrollarás durante la formación de yoga de 100 horas (100 Hour Yoga TTC)
Certificación
¿Es suficiente la formación de 100 horas de profesor de yoga?
Formación de Profesores de Yoga de 100 horas vs 200 horas
Los estudiantes a menudo preguntan sobre la diferencia entre estos dos programas.
Formación de Profesores de Yoga de 100 Horas
• Formación breve y fundamental
• Apta para principiantes
• Enfocada en aprender lo básico
• Ideal para viajeros con poco tiempo
Formación de Profesores de Yoga de 200 Horas
• Certificación completa profesional para enseñanza
• Práctica y teoría más profundas
• Requerida para el registro RYT-200 de Yoga Alliance
• Formación más larga e intensiva
Muchos estudiantes primero completan el curso de 100 horas para ganar confianza y luego regresan más adelante para completar las 100 horas restantes.
TTC de Yoga de 100 horas:
TTC de Yoga de 200 horas: certificación profesional completa con práctica más profunda y habilidades de enseñanza.
Apoyo a estudiantes internacionales y guía de viaje
Información de viaje para estudiantes internacionales
• Aeropuerto más cercano: Dehradun (Jolly Grant Airport)
• Distancia desde Delhi: aproximadamente 240 km
• Opciones de taxi y recogida disponibles
• La mayoría de los estudiantes llegan con visa de turista
• El inglés se habla ampliamente en las escuelas de yoga
• Entorno seguro para viajeros en solitario
Seguridad, higiene y apoyo a estudiantes
Priorizamos la comodidad y la seguridad de los estudiantes durante todo el programa.
✔ Alojamiento limpio
✔ Comidas vegetarianas nutritivas
✔ Entorno de campus seguro
✔ Personal de apoyo amable
✔ Asistencia para viajes locales y necesidades durante la estancia
Preguntas frecuentes
¿Es la formación de profesores de yoga de 100 horas en Rishikesh adecuada para principiantes?
¿Puedo enseñar después de completar una formación de profesores de yoga de 100 horas en Rishikesh?
¿Qué estilos de yoga se enseñan en la formación de 100 horas (TTC) en Rishikesh?
¿Por qué debería hacer una formación de profesores de yoga en Rishikesh, India?
¿Es la India el mejor lugar para la formación de profesores de yoga?
¿Podré enseñar yoga después de completar un curso de yoga de 100 horas?
¿Qué está incluido en un curso de formación de profesores de yoga en Rishikesh?
¿Puedo completar las 100 horas restantes más adelante?
¿Los cursos de formación de profesores de yoga en India tienen reconocimiento internacional?
¿Son suficientes 11 días para completar una formación de profesores de yoga de 100 horas en India?
¿Puedo actualizar a 200 horas después de completar este TTC de 100 horas en Rishikesh, India?
¿Es segura la formación de profesores de yoga en India para estudiantes internacionales?
¿Es la formación de profesores de yoga de 100 horas en Rishikesh adecuada para viajeros que desean un programa de yoga corto?
Comienza tu viaje de yoga en Rishikesh
Si buscas un inicio suave, accesible y espiritual en tu camino del yoga, nuestra formación de profesores de yoga de 100 horas en Rishikesh es el lugar adecuado para ti.
Únete a nosotros, vive la experiencia del estilo de vida yóguico y da el primer paso para convertirte en un practicante seguro y en un futuro profesor de yoga (limitado a 15–20 estudiantes por grupo).
Nuestros otros cursos de formación de profesores de yoga (TTC)
Formación de Profesores de Yoga de 200 Horas
- Certificado de finalización
- Duración: 24 días / 200 horas
- Estilo: Hatha, Iyengar, Ashtanga
- Certificado de finalización
- Duración: máximo 3 meses
- Estilo: Hatha, Iyengar, Ashtanga
- Certificado de finalización
- Duración: 28 días / 300 horas
- Estilo: Hatha, Ashtanga, Vinyasa Flow