Kostenloser Flughafentransfer
Kostenlose Ayurveda-Massage
200 Stunden Yoga Teacher Training in Rishikesh, Indien
Yoga Alliance zertifiziert – RYS 200 | 24 Tage Intensivkurs mit Unterkunft jeden Monat
Jetzt Kontakt aufnehmen
200 Stunden Yoga TTC Gebühren
€597
Dreibettzimmer
€812
Doppelzimmer
€897
Privatzimmer
Unterkunft und weitere Details
Im Rishikesh Yoga Valley legen wir großen Wert auf eine unterstützende Umgebung, die deine Yoga-Reise begleitet. Unser Campus liegt ruhig gegenüber von Ram Jhula in Rishikesh, umgeben von Natur und mit Blick auf die Berge. Jedes Zimmer (privat oder geteilt) ist einfach, sauber und mit eigenem Bad sowie Warmwasser ausgestattet. Kostenloses WLAN ist verfügbar, doch viele Teilnehmer entscheiden sich bewusst dafür, offline zu gehen und vollständig in die Erfahrung einzutauchen.
Du erhältst täglich drei frische, nahrhafte vegetarische Mahlzeiten nach einer sattvischen (reinen yogischen) Ernährung. Die Speisen werden nach ayurvedischen Prinzipien liebevoll zubereitet – mit viel Obst, Gemüse, Vollkorn und heilenden Kräutern. Diese Ernährung unterstützt deine körperliche Praxis und mentale Klarheit. (Zusätzlich bieten wir morgens und abends Kräutertee an.) Gemeinsame Mahlzeiten fördern ein starkes Gemeinschaftsgefühl und den Austausch über die täglichen Erfahrungen.
In deiner Freizeit laden unsere ruhigen Gärten und Dachterrassen zur Reflexion, zum Selbststudium oder zum Beobachten des Sonnenuntergangs über dem Ganges ein. Die gesamte Umgebung ist darauf ausgerichtet, dir zu helfen, nach innen zu schauen, Ablenkungen loszulassen und den yogischen Lebensstil während deiner Ausbildung wirklich zu leben.
Zimmer und Verpflegung
Yoga Hallen
• Unterkunft: 24 Tage und 23 Nächte in sauberen, geräumigen und gut beleuchteten Zimmern mit eigenem Bad, umgeben von Natur
• Flughafentransfer: Einseitiger Taxi-Transfer vom Flughafen Dehradun für eine stressfreie Anreise
• Yoga & Kursinhalte: Alle Yoga-Klassen, theoretischen und praktischen Einheiten sowie Ausflüge während des Aufenthalts
• Verpflegung: Drei frisch zubereitete sattvische Mahlzeiten täglich (nach ayurvedischen Prinzipien) sowie Kräutertee am Morgen und Abend
• Ayurveda–Massage: Eine kostenlose regenerierende Ayurveda-Massage zur Entspannung
• Gruppen-Sound-Healing-Session: Eine kostenlose Sound-Healing-Session mit harmonischen Klängen, die tiefe Entspannung und innere Balance fördern
• Zertifizierung: International anerkannte Yoga Alliance Zertifizierung nach Abschluss
• Kursmaterialien: Detailliertes Handbuch, Notizen, Yoga-Tasche und Yoga-T-Shirt
• Komfort & Verbindung: Kostenloses WLAN und Warmwasserduschen
• Ausflüge & Aktivitäten: Wochenendausflüge in die Berge, versteckte Orte in Rishikesh, Ganga Aarti sowie Besuche von Ashrams und spirituellen Lehrern
• Hinweis: Mahlzeiten während der Ausflüge sind nicht enthalten
• Flugtickets: Flüge nach und von Indien sind nicht enthalten
• Ayurveda–Massage: Für indische Teilnehmer gegen Aufpreis verfügbar
• Persönliche Ausgaben: Alle persönlichen Kosten während des Aufenthalts
• Sonntagsverpflegung: Mahlzeiten am Sonntag sind nicht enthalten, da der Tag für Ausflüge vorgesehen ist
• Nicht aufgeführte Leistungen: Alles, was nicht unter „inklusive Leistungen“ genannt ist
Wir möchten, dass du dich während deines Aufenthalts rundum wohlfühlst. Hier ist eine einfache Packliste für deine Vorbereitung:
Kleidung
• Weißes Outfit für Eröffnungs- und Abschlusszeremonie
• 2–3 bequeme Yoga-Leggings oder Hosen sowie passende Oberteile
• Freizeitkleidung für Spaziergänge und kleine Ausflüge
• Leichte Jacke oder Pullover für kühlere Morgen und Abende
• Schlafkleidung und Unterwäsche
• Flip-Flops oder Sandalen für den Campus
• Persönliches Handtuch
Yoga Ausstattung
• Yogamatten sind vorhanden (eigene Matte optional)
• Alle Lernmaterialien werden gestellt
Toilettenartikel & persönliche Dinge
• Grundlegende Pflegeprodukte wie Seife, Shampoo, Zahnpasta, Deo und Hygieneartikel
• Persönliche Hygieneartikel nach Bedarf
• Viele Produkte sind auch vor Ort erhältlich
Medikamente & Nahrungsergänzung
• Bei Bedarf Nahrungsergänzungsmittel oder Vitamine
• Persönliche verschriebene Medikamente
• Basis-Medikamente gegen Erkältung, Muskelkater, Allergien oder trockene Augen
Wenn du Fragen hast oder Unterstützung benötigst, steht dir unser Team jederzeit zur Verfügung – vor und nach deiner Anreise. Wir freuen uns darauf, dich auf deiner Yoga-Reise zu begleiten.
200 Stunden Yoga TTC – Bevorstehende Termine
3 - 26 JAN | 15 JAN - 7 FEB
Offen für 2027
3 - 26 FEB | 15 FEB - 10 MÄR
Offen für 2027
3 – 26 MÄR | 15 MÄR – 7 APR
Offen für 2027
3 – 26 APR | 15 APR – 8 MAI
Plätze: 6 verfügbar
3 – 26 MAI | 15 MAI – 7 JUNI
Plätze: 8 verfügbar
3 – 26 JUNI | 15 JUNI – 8 JULI
Plätze: 6 verfügbar
3 – 26 JULI | 15 JULI – 7 AUG
Plätze: 3 verfügbar
3 - 26 AUG | 15 AUG - 7 SEPT
Plätze: Verfügbar
3 - 26 SEPT | 15 SEPT - 8 OKT
Plätze: Verfügbar
3 - 26 OKT | 15 OKT - 7 NOV
Plätze: Verfügbar
3 – 26 NOV | 15 NOV – 8 DEZ
Plätze: Verfügbar
3 – 26 NOV | 15 NOV – 8 DEZ
Plätze: Verfügbar
Hinweis:
Die 200 Stunden Yoga TTC, die am 3. jedes Monats beginnt, ist ein vollständig vor Ort durchgeführter Kurs in Rishikesh.
Die Gruppe, die am 15. jedes Monats startet, ist ein halb vor Ort + halb online Programm, speziell für Teilnehmer mit begrenzter Zeit konzipiert und bietet Flexibilität bei vollständigem Abschluss des Kurses.
200 Stunden Yoga TTC Tagesablauf
| Aktivität | Zeit |
|---|---|
| Pranayama | 06:00 AM – 06:45 AM |
| Hatha Yoga | 07:00 AM – 08:30 AM |
| Frühstück | 08:30 AM – 09:45 AM |
| Yoga Philosophie | 10:00 AM – 11:00 AM |
| Ayurveda & Anatomy | 11:15 AM – 12:15 PM |
| Alignment & Adjustment | 12:30 AM – 01:30 PM |
| Mittagessen | 01:30 PM – 02:00 PM |
| Freizeit | 02:00 PM – 04:00 PM |
| Ashtanga-Vinyasa | 04:00 PM – 05:30 PM |
| Tee & Entspannung | 05:30 PM – 06:00 PM |
| Meditation & Mantra-Chanten | 06:00 PM – 07:00 PM |
| Selbststudium | 07:00 PM – 07:30 PM |
| Abendessen | 07:30 PM – 08:30 PM |
BEGRENZTE PLÄTZE | JETZT BUCHEN
Was du in unserer 200 Stunden Yoga Teacher Training in Rishikesh lernen wirst
Unser 200 Stunden Kurs in Rishikesh bietet einen ganzheitlichen Lehrplan, der sowohl die körperlichen Aspekte des Yoga als auch die tiefere Philosophie abdeckt. Du entwickelst Fähigkeiten und Wissen, um Yoga selbstbewusst zu unterrichten und gleichzeitig dein eigenes Leben zu transformieren. Hier ist ein Überblick über die wichtigsten Lernbereiche:
• Asanas (Yoga-Haltungen): Du lernst eine große Vielfalt an Yoga-Posen, mit Fokus auf klassische Hatha Yoga Asanas und fließende Sequenzen des Ashtanga Vinyasa. Wir legen Wert auf korrekte Ausrichtung, Anpassungen und den Einsatz von Hilfsmitteln, damit jeder sicher praktizieren kann. Am Ende entwickelst du Kraft, Flexibilität und die Fähigkeit, Asanas sicher zu unterrichten und zu demonstrieren.
• Pranayama (Atemkontrolle): Entdecke die Wissenschaft des Atems. Jeden Morgen üben wir Techniken wie Nadi Shodhana, Kapalabhati, Bhastrika, Ujjayi und Bhramari. Du lernst, wie bewusste Atmung den Körper reinigt, Prana (Lebensenergie) ausgleicht und den Geist beruhigt. Diese Techniken werden zur Grundlage deiner eigenen Praxis und deines Unterrichts.
• Meditation: Erlebe tägliche Meditation und verschiedene Techniken zur Beruhigung des Geistes. Von geführter Achtsamkeit über Mantra-Meditation bis hin zum stillen Sitzen lernst du, inneren Frieden und Fokus zu entwickeln. Du verstehst Grundlagen, Sitzhaltungen und den Umgang mit typischen Herausforderungen.
• Yoga Philosophie & Ethik: Tauche ein in die Weisheit alter yogischer Schriften. Wir studieren die Yoga Sutras von Patanjali, die Bhagavad Gita und die Grundlagen der indischen Philosophie. Konzepte wie die acht Glieder des Yoga werden ausführlich erklärt. Du lernst, wie du yogische Werte im Alltag lebst und ethisch als Yogalehrer handelst.
• Yoga Anatomie & Physiologie: Verstehe den menschlichen Körper aus yogischer Sicht. Du lernst über Muskeln, Gelenke und Körpersysteme sowie deren Funktion in der Yoga-Praxis. Zusätzlich behandelst du subtile Anatomie wie Chakren, Nadis und die fünf Koshas. Dieses Wissen hilft dir, sicher und bewusst zu praktizieren und zu unterrichten.
• Unterrichtsmethodik: Während des Kurses wirst du darauf vorbereitet, ein effektiver Yogalehrer zu werden. Du lernst Klassenaufbau, Sequenzierung, klare Anleitungen und sichere Anpassungen. In Praxis-Einheiten unterrichtest du andere Teilnehmer und erhältst wertvolles Feedback, um dein Selbstvertrauen zu stärken.
• Ayurveda: Wir integrieren die Grundlagen des Ayurveda, der uralten „Wissenschaft vom Leben“, in deine Ausbildung. Dieses Wissen hilft dir, einen gesunden und ausgeglichenen Lebensstil zu entwickeln und Yoga ganzheitlich zu verstehen.
Bedeutung von Ayurveda in unserer 200 Stunden Yoga Teacher Training
Ayurveda ist eine Schwesterwissenschaft des Yoga, die sich auf ganzheitliches Wohlbefinden und ein Leben im Einklang mit der Natur konzentriert. In unserem Kurs lernst du grundlegende ayurvedische Konzepte und praktische Tipps, die dein Leben auch außerhalb der Matte bereichern.
🪷 Was du durch Ayurveda lernen wirst
• Ernährung und Diät basierend auf deinem Körpertyp (Prakriti verstehen)
• Entzündungshemmende Lebensmittel und heilende Mahlzeiten kennenlernen
• Dinacharya praktizieren – tägliche Routinen für Energie und Immunität
• Alltägliche Kräuter für natürliche Heilung entdecken
• Einen ausgeglichenen Lebensstil nach ayurvedischen Prinzipien aufbauen
🌿 Eine bereichernde Erfahrung über die Matte hinaus
• Praktische Werkzeuge zur Stress- und Energie-Regulation entwickeln
• Nachhaltige und bewusste Routinen im Alltag aufbauen
• Mit mehr Tiefe und Authentizität unterrichten
• Mit Klarheit, Achtsamkeit und ganzheitlichem Wohlbefinden leben
Wer kann an unserer 200 Stunden Yoga Teacher Training teilnehmen?
Eine unserer wichtigsten Überzeugungen ist, dass Yoga für jeden da ist. Wir heißen Teilnehmer aus allen Lebensbereichen willkommen. Unsere 200 Stunden Yoga Teacher Training ist so gestaltet, dass sie dich dort abholt, wo du gerade stehst, und dich sicher und unterstützend weiterentwickeln lässt. Besonders geeignet ist dieser Kurs für:
1. Anfänger – Wenn du neu im Yoga bist oder bisher nur gelegentlich praktiziert hast, ist dieser Kurs ein idealer Einstieg in deine Reise als Yogalehrer. Wir beginnen mit den Grundlagen und achten auf korrekte Ausrichtung und Anpassungen jeder Haltung. Unsere Lehrer begleiten dich Schritt für Schritt, sodass du eine stabile Basis ohne Verletzungsrisiko aufbaust. Am Ende wirst du überrascht sein, wie weit du gekommen bist – von den ersten Asanas bis hin zum Anleiten kleiner Gruppen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – nur deine Motivation zu lernen.
2. Teilnehmer mit Mittelstufe & Fortgeschrittene – Wenn du bereits Yoga praktizierst und deine Zertifizierung erwerben möchtest, bringt dich dieses Programm auf ein neues Level. Wir gehen über die körperliche Praxis hinaus und vertiefen Pranayama, Philosophie und Anatomie. Selbst wenn du bereits anspruchsvolle Asanas beherrschst, gibt es noch viel über die spirituellen und theoretischen Aspekte zu entdecken. Unsere erfahrenen Lehrer helfen dir, deine Technik zu verfeinern und dein Verständnis zu erweitern. Mit dem Abschluss als RYT-200 kannst du weltweit Yoga unterrichten.
3. Suchende nach authentischem Yoga-Wissen – Vielleicht möchtest du nicht sofort unterrichten, sondern suchst eine tiefgehende Erfahrung der wahren Essenz des Yoga. Wenn du Yoga an seinem Ursprungsort lernen möchtest, ist Rishikesh Yoga Valley der richtige Ort für dich.
Wir ehren traditionelle Lehren, die durch Guru-Linien weitergegeben wurden. Unser Gründer Yogi Kamal Negi wurde in einem traditionellen Himalaya-Ashram von seinem Guru (Swami Ravi Ji) ausgebildet und besitzt einen Master-Abschluss in Yoga.
Du lernst nicht nur körperliche Praxis, sondern auch Mantra-Chanten, Meditation und den yogischen Lebensstil. Für ernsthafte Suchende bietet dieser Kurs eine authentische spirituelle Ausbildung, die selten zu finden ist.
Viele unserer Teilnehmer sagen: Dies ist nicht nur ein Kurs – es ist eine Reise der Seele.
Buche deine 200 Stunden Yoga Teacher Training noch heute!
200 Stunden Yoga Teacher Training Lehrplan
110 Stunden
Techniken, Training und Praxis
Asana | Aufgaben | Pranayama | Meditation
20 Stunden
Anatomie & Physiologie
30 Stunden
Yoga Geisteswissenschaften
Geschichte | Philosophie | Ethik
40 Stunden
Berufliche Grundlagen
Unterrichtsmethodik | Professionelle Entwicklung | Praktikum
Yoga Philosophie
Verstehe Definition, Ursprung und Entwicklung des Yoga im Laufe der Zeit und Tradition.
Erkunde die Wurzeln des klassischen Yoga, wie sie in den Yoga Sutras von Patanjali beschrieben werden.
Tauche tief in die acht Glieder des Yoga (Ashtanga Yoga) ein – für innere und äußere Transformation:
Yama – Ethische Regeln für ein harmonisches Leben
Niyama – Persönliche Disziplinen für Wachstum
Asana – Körperhaltungen zur Vorbereitung auf Stille
Pranayama – Atemkontrolle zur Balance der Lebensenergie
Pratyahara – Rückzug der Sinne nach innen
Dharana – Konzentration und Fokussierung
Dhyana – Meditation und Kontemplation
Samadhi – Tiefe Verbindung mit der Seele
Entdecke, wie diese zeitlosen Lehren zu einem ausgeglichenen und erfüllten Leben führen.
Yoga Alignment & Adjustment
• Definition von Alignment & Adjustment im Yoga
• Bedeutung der Ausrichtung für eine sichere Praxis
• Sichere Praxis im Alltag (für eigene Praxis und Unterricht)
• Iyengar-Prinzipien und Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcke, Gurte, Seile und Stühle
• Sicherheit im Umgang mit Yoga Props
• Kunst der Anpassung (Adjustments)
• Sicherheit und Ethik bei Korrekturen
• Ausrichtung von Händen, Beinen, Rumpf, Kopf und Nacken
• Vermeidung von Verletzungen auf Anfänger- und Fortgeschrittenen-Level
• Fokusbereiche und Bedeutung des Blicks (Drishti)
• Präsenz während der Praxis
Yoga Anatomie
• Grundlagen und Definition der Anatomie
• Zellstruktur
• Gewebe und Organe
• Einführung in Körpersysteme
• Skelettsystem: Knochen und Gelenke
• Anatomische Bewegungen
• Aufbau der Wirbelsäule
• Muskelsystem: Arten, Funktionen und Eigenschaften
• Wichtige Muskelgruppen
• Atmungssystem und Atemmuskulatur
• Anwendung der Anatomie im Yoga
• Häufige Verletzungen und Haltungskorrektur
Ashtanga Yoga
• Einführung und Ursprung des Ashtanga Yoga
• Primäre und Intermediate Serie
• Surya Namaskar A & B
• Stehende Serie
• Sitzende Serie
• Ashtanga Vinyasa
• Sanskrit-Namen und Anleitungen
• Ausrichtung mit Hilfsmitteln
• Variationen von Asanas
• Anwendung der Ujjayi-Atmung
Hatha Yoga
• Traditionelle Hatha Yoga Praxis
• Mantra-Chanten
• Aufwärmübungen
• Sonnengrüße mit Mantras
• Meditative Asanas
• Stehende, sitzende, drehende und balancierende Asanas
• Rückbeugen und Vorbeugen
• Entspannende Positionen
• Rücken- und Bauchlagen
• Umkehrhaltungen
Mantras
• Was sind Mantras?
• Bedeutung von Mantras
• Japa / Chanten verstehen
• Arten des Chantens
• Ist Chanten für Anfänger geeignet?
• Richtiger Zeitpunkt und Technik
• Vorteile des täglichen Chantens
• Mantra-Meditation
• Wichtige Mantras:
Om Mantra
Guru Mantra
Gayatri Mantra
Mahamrityunjaya Mantra
Shanti Mantra
Yogasana Mantra
Friedens- und Reinigungsmantras
Asana Praxis & Alignment
Tägliche Asana-Praxis mit Hatha, Iyengar und Ashtanga Vinyasa sowie weiteren Stilen. Detaillierte Ausrichtung, Anpassungen und Variationen jeder Haltung mit Bezug zu klassischen Schriften.
Unterrichtsmethodik
Prinzipien effektiven Unterrichtens, Kommunikation und Klassenmanagement. Praktische Anpassungen, Themenaufbau, Sequenzierung und Cueing-Techniken.
Meditation & Achtsamkeit
• Einführung in Meditation
• Stabilität in Asanas
• Mantra- und Nada Yoga Meditation
• Achtsamkeitsmeditation
• Trataka Meditation
• Chakra Meditation
• So-Hum (Beeja Mantra) Meditation
• Yogische Sadhana
• Richtiger Zeitpunkt und Ort für Meditation
• Dauer der Meditation
Pranayama / Atemarbeit
• Definition und Bedeutung von Pranayama
• Prana – Lebensenergie
• Yogische Atmung
• Anulom Vilom
• Chandra Bhedi
• Surya Bhedi
• Nadi Shodhana
• Bhastrika
• Kapalbhati
• Bhramari
• Sheetali & Shitakari
• Steigerung der Lebensenergie durch Atem
Shatkarmas – Yogische Reinigungstechniken
• Was sind Shatkarmas?
• Vorteile der Reinigungstechniken
• Indikationen & Kontraindikationen
• Vorbereitung und Nachbereitung
• Praktische Übungen:
Jal Neti
Sutra Neti
Ayurveda
Grundlagen des Ayurveda, Definition von Gesundheit, Körpertypen (Doshas), Ernährung und Schlaf, tägliche und saisonale Routinen, Verdauungsfeuer (Agni), Einführung in Panchakarma sowie Rolle von Yoga und Ayurveda bei Lebensstil-Erkrankungen.
Hinweis: Für internationale Teilnehmer ist eine kostenlose ayurvedische Ganzkörpermassage inklusive.
Bandhas
• Einführung und Arten
• Praxis von Mula, Uddiyana und Jalandhara Bandha
• Indikationen & Kontraindikationen
• Vorteile der Bandhas
• Häufige Fehler
• Tipps zur Vertiefung der Praxis
Yoga Ethik & Lebensstil
• Ganzheitliches Leben im Einklang von Körper, Geist und Seele
• Minimalistischer Lebensstil für Klarheit und Ruhe
• Ernährung und yogische Diät
• Ethik des Yoga-Unterrichtens
• Integration des yogischen Lebensstils im Alltag
Praktikum & Unterrichtspraxis
• Unterstützung von Yoga-Klassen
• Planung eigener Unterrichtseinheiten
• Leiten von Übungseinheiten in Gruppen
• Persönliches Feedback zur Verbesserung deiner Lehrfähigkeiten
Abschlussprüfung
• Schriftliche Prüfung zu Philosophie, Anatomie und Techniken
• Praktische Prüfung:
Leitung einer Yoga-Klasse
Entwicklung deines eigenen Unterrichtsstils
Aufbau von Selbstvertrauen als Yogalehrer
Kulturelle Erfahrungen & Ausflüge
Ausflüge in die Berge, Teilnahme an der Ganga Aarti, Begegnungen mit spirituellen Lehrern und Erleben der lokalen Kultur. Gemeinsame Abende und besondere Erlebnisse in der Yogaschule.
Ziel ist es, eine Verbindung zur Natur aufzubauen, zur Ruhe zu kommen und nach innen zu schauen.
Zertifizierung
Absolventen des Rishikesh Yoga Valley sind berechtigt, weltweit Yoga zu unterrichten und eigene Yogaschulen zu eröffnen.
Hinweis: Unser 200 Stunden Yoga Teacher Training Lehrplan ist so gestaltet, dass er sich an die individuellen Bedürfnisse und Interessen jedes Teilnehmers anpassen kann. Während der Kernlehrplan gleich bleibt, kann es je nach Programm zu kleinen Anpassungen kommen.
Unser Hauptziel ist es, eine umfassende und hochwertige Ausbildung zu bieten, die dich optimal darauf vorbereitet, ein zertifizierter 200 Stunden Yogalehrer zu werden. So legst du die Grundlage für eine erfüllende Karriere im Yoga und erhältst das Wissen und die Fähigkeiten, andere zu inspirieren.
Warum eine 200 Stunden Yoga Teacher Training in Rishikesh wählen?
Internationale Unterstützung für Teilnehmer
Jedes Jahr reisen Teilnehmer aus vielen Ländern nach Rishikesh, um an unserer 200 Stunden Yoga Teacher Training in Rishikesh teilzunehmen. Wir wissen, dass eine Reise in ein neues Land zunächst überwältigend sein kann. Deshalb sorgt unser Team dafür, dass dein Weg von Anfang an einfach und angenehm verläuft.
Wir bieten umfassende Unterstützung für internationale Teilnehmer, einschließlich Reiseberatung, Abholservice vom Flughafen Dehradun und Hilfe bei der Orientierung vor Ort in Rishikesh. Unser Team steht dir jederzeit zur Verfügung, um dich bei praktischen Dingen wie SIM-Karten, Geldwechsel, Transport und Empfehlungen in der Umgebung zu unterstützen.
Viele unserer Teilnehmer reisen allein an, werden aber schnell Teil einer unterstützenden internationalen Gemeinschaft. Gemeinsame Yoga-Praxis, Mahlzeiten und Ausflüge schaffen eine herzliche Atmosphäre, in der sich jeder sicher und verbunden fühlt.
Unser Ziel ist es nicht nur, authentisches Yoga zu vermitteln, sondern auch sicherzustellen, dass sich jeder internationale Teilnehmer während seines Aufenthalts in Rishikesh wohl, unterstützt und wie zu Hause fühlt.
Unterstützung für internationale Teilnehmer
• Beratung vor der Anreise nach Indien
• Unterstützung bei der Abholung vom Flughafen Dehradun
• Orientierungshilfe in Rishikesh
• Hilfe bei SIM-Karten und praktischen Anliegen
• Freundliche internationale Yoga-Community
Häufig gestellte Fragen
Wie lange dauert die 200 Stunden Yoga Teacher Training?
Der Kurs dauert 24 Tage und 23 Nächte und bietet eine ausgewogene Kombination aus Yoga-Praxis, Theorie, Meditation und spirituellen Aktivitäten in der ruhigen Umgebung von Rishikesh.
Kann ich nach Abschluss als Yogalehrer arbeiten?
Ja, nach Abschluss unserer Yoga Alliance zertifizierten Ausbildung erhältst du ein international anerkanntes Zertifikat, mit dem du weltweit Yoga unterrichten kannst.Ja, nach Abschluss unserer Yoga Alliance zertifizierten Ausbildung erhältst du ein international anerkanntes Zertifikat, mit dem du weltweit Yoga unterrichten kannst.
Was ist in den Wochenendaktivitäten enthalten?
Wochenendaktivitäten beinhalten Ausflüge in die Berge, Besuche in Ashrams, die Teilnahme an der Ganga Aarti sowie das Entdecken besonderer Orte in Rishikesh. Diese Erlebnisse vertiefen deine Verbindung zu den spirituellen Wurzeln des Yoga.
Benötige ich Vorerfahrung im Yoga?
Nein, Vorerfahrung ist nicht erforderlich. Der Kurs ist für Anfänger und Teilnehmer mit mittlerem Niveau geeignet und unterstützt jeden individuell auf seinem Yoga-Weg.
Was kostet die 200 Stunden Yoga Teacher Training in Rishikesh?
Die Kursgebühren liegen etwa zwischen 699–950 USD für geteilte Unterkünfte und 1.050–2.100 USD für private Zimmer. Im Preis enthalten sind Unterkunft, sattvische Mahlzeiten, Yoga-Unterricht, Zertifizierung sowie zusätzliche Aktivitäten wie Ausflüge und Ayurveda-Massage.
Warum ist Rishikesh der beste Ort für eine Yoga-Ausbildung?
Als Yoga-Hauptstadt der Welt bietet Rishikesh eine ruhige Natur, authentische spirituelle Energie und Zugang zu traditionellen Yoga-Lehren – ideal für eine fundierte Ausbildung.
Welche Unterstützung erhalte ich während des Kurses?
Unsere erfahrenen Lehrer bieten persönliche Betreuung und begleiten dich während der gesamten Ausbildung, sodass du Vertrauen und Sicherheit in deiner Praxis und im Unterrichten entwickelst.
Wie melde ich mich für die Ausbildung an?
Fülle einfach das Anmeldeformular aus, kläre deine Fragen und sichere deinen Platz mit einer Anzahlung. Bei Fragen kannst du uns jederzeit kontaktieren.
Wie ist das Wetter in Rishikesh während des Kurses?
Das Wetter ist das ganze Jahr über angenehm, mit warmen Tagen und kühleren Nächten – ideal für Yoga und Lernen.
Sind Mahlzeiten im Preis enthalten?
Ja, im Preis sind täglich drei nahrhafte sattvische Mahlzeiten enthalten, die nach ayurvedischen Prinzipien zubereitet werden.
Was sollte ich zur Ausbildung mitbringen?
Wir empfehlen bequeme Yoga-Kleidung, eine Wasserflasche, persönliche Pflegeprodukte und eine offene Einstellung für diese transformative Erfahrung.
Warum sollte ich Rishikesh Yoga Valley wählen?
Rishikesh Yoga Valley verbindet traditionelle Yoga-Weisheit mit modernen Lehrmethoden. Wir bieten erfahrene Lehrer, eine ruhige Umgebung und einen starken Fokus auf persönliches Wachstum durch Yoga, Meditation und Spiritualität.
Wie erreichst du Rishikesh Yoga Valley?
Die Anreise nach Rishikesh ist einfach und bequem, da es verschiedene Reisemöglichkeiten gibt:
1. Mit dem Flugzeug
Der nächstgelegene Flughafen ist der Jolly Grant Airport (Dehradun), etwa 25 km von Rishikesh entfernt. Es gibt tägliche Flüge aus Delhi und anderen großen Städten. Auf Wunsch organisieren wir gerne einen privaten Transfer vom Flughafen zur Schule.
2. Mit dem Zug
Regelmäßige Züge verbinden Delhi mit Haridwar, das etwa 25 km von Rishikesh entfernt liegt. Nach deiner Ankunft am Bahnhof Haridwar können wir gegen eine kleine Gebühr einen Abholservice für dich arrangieren.
3. Mit dem Taxi
Für eine direkte und komfortable Anreise können wir ein privates Taxi von Delhi nach Rishikesh Yoga Valley organisieren. Die Fahrt dauert etwa 5–7 Stunden.
4. Mit dem Bus
Du kannst auch einen staatlichen oder Volvo-Bus von Delhi zum Busbahnhof Rishikesh nehmen. Busse fahren regelmäßig, besonders nachts. Von dort organisieren wir gerne eine kurze Weiterfahrt mit dem Taxi zur Schule.
(Empfohlene Bücher) – 200 Stunden Yoga Teacher Training Kurs
Unsere weiteren Yoga TTC Programme
Anfänger
- Abschlusszertifikat
- Dauer: 11 Tage / 100 Stunden
- Stil: Hatha, Ashtanga, Vinyasa Flow
Anfänger & Mittelstufe
- Abschlusszertifikat
- Dauer: Max. 3 Monate
- Stil: Hatha, Iyengar, Ashtanga
Fortgeschritten
- Abschlusszertifikat
- Dauer: 28 Tage / 300 Stunden
- Stil: Hatha, Ashtanga, Vinyasa Flow